tisdag 30 september 2008

Mitt nya liv.


I dag har jag bestämt mig för att gå ner 35 kg. För att jag ska kunna bevisa för mig själv att jag kan klara det. Det är jätte mycket men med en järnvilja så ska det gå vägen! Jag har provat att banta många gånger men inte har det blivit bra. Jag gick ner 14 kg 2007 men det var då det, sen har det bara smugit sig på. Eller rättare sagt: jag tillät det att ske.
Så nu har jag varit på en kvällspromenad och jag känner att jag redan har fått mer energi. Morgonpromenader får det bli med. Sedan ska jag ta in mentalträning och göra en klipp-och-klistra-bok som jag ska klistra in matrecept i, och skriva om vilka kläder jag ska köpa när jag har gå ner.
Jag ska ha kul nu när jag ska ner i vikt!
Jag ska så klart handarbeta, men inte lika mycket tror jag? Jag får se hur det blir.
Nu ska jag ta och lägga mig och läsa och få inspiration om träning och nyttig mat.
God natt.